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如果您总是收到关于苹果的邮件或短信，可能有以下几种原因。
1、订阅或服务通知：您可能订阅了苹果的某些服务，如iTunes、Apple Music等，或者您的Apple ID在其他苹果服务中有活动，例如iCloud备份等，在这些情况下，苹果可能会向您发送有关订单状态、账户信息、服务更新等通知。
2、诈骗邮件或短信：有时，您可能会收到假冒苹果公司的邮件或短信，这些通常是诈骗邮件，这些邮件可能会要求您提供个人信息或进行付款，并且可能会包含一些误导性的链接，请注意识别这些邮件的真实性，不要随意提供个人信息或进行付款。
3、第三方应用或服务：如果您在第三方应用或服务中使用了Apple ID，这些应用或服务可能会向您发送通知，如果您使用Apple ID登录了某个游戏应用，该应用可能会向您发送游戏更新、优惠等信息。
如果您不确定这些邮件或短信的来源或真实性，请不要随意点击其中的链接或提供个人信息，建议您通过官方渠道与苹果客服联系，以确认这些邮件或短信的来源和内容，您还可以尝试在苹果官网上更改您的Apple ID设置，以管理您接收的通知。